为什么梦会消失

梦会消失，是因为醒来要求大脑迅速切换频道。闹钟响起，光线进入房间，消息开始出现，梦境就失去了支撑它的安静环境。

这不代表梦没有意义，只说明醒来的前几分钟很重要。

通常留下来的是什么

大多数人记不住完整情节。留下来的往往是一种颜色、一个房间、一个人、一句对话，或者身体里的某种压力。

这些碎片已经足够。梦境档案不需要完美复述，它需要诚实的痕迹。

更好的记录方式

从还活着的部分开始：

1. 最强烈的画面
2. 醒来时的感受
3. 仍然停留的人或地点
4. 你想对这个梦说的一句话

Morpheus Studio 正是围绕这个短暂窗口设计的。你可以先记录几个字，让 Morpheus 追问具体细节，之后再回来补完整个梦。

目标不是把梦困住，而是把门留着。